При остеохондрозе шейного отдела позвоночника возникают различные симптомы, которые могут значительно осложнить жизнь человека. Рассмотрим основные признаки заболевания и методы его лечения.
Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника
- Боли в шее, лопатках и верхних конечностях;
- Онемение и покалывание в руках или пальцах;
- Головные боли и головокружение;
- Ощущение ломоты и неустойчивости шейного отдела позвоночника.
Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
Для лечения остеохондроза необходимо применять комплексный подход. К нему могут относиться:
- Медикаментозная терапия;
- Физиотерапевтические процедуры;
- Массаж и физические упражнения;
- Коррекция образа жизни и питания.
Профилактика остеохондроза
Для предотвращения остеохондроза шейного отдела позвоночника рекомендуется:
- Поддерживать правильную осанку;
- Избегать длительного пребывания в одном положении;
- Проводить регулярные упражнения для шеи и спины;
- Соблюдать здоровый образ жизни и питание.