Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Симптомы

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника возникают различные симптомы, которые могут значительно осложнить жизнь человека. Рассмотрим основные признаки заболевания и методы его лечения.

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

  • Боли в шее, лопатках и верхних конечностях;
  • Онемение и покалывание в руках или пальцах;
  • Головные боли и головокружение;
  • Ощущение ломоты и неустойчивости шейного отдела позвоночника.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Для лечения остеохондроза необходимо применять комплексный подход. К нему могут относиться:

  1. Медикаментозная терапия;
  2. Физиотерапевтические процедуры;
  3. Массаж и физические упражнения;
  4. Коррекция образа жизни и питания.

Профилактика остеохондроза

Для предотвращения остеохондроза шейного отдела позвоночника рекомендуется:

  1. Поддерживать правильную осанку;
  2. Избегать длительного пребывания в одном положении;
  3. Проводить регулярные упражнения для шеи и спины;
  4. Соблюдать здоровый образ жизни и питание.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *